ねここ家施療院の整体とは？ | 不調に長年携わってきたプロがご自宅でできる整体法を小諸市からお届けします

こんにちは 小諸市でツボおし 整体医院を開いている ねここ家施療院です。

今日は手技にある整体について、ねここ家施療院が行う身体へのアプローチを少しお話ししていきたいと思います。

整体と言っても様々な学校や流派があり、それぞれの考え方や身体へのアプローチの仕方がたくさんあります。

ねここ家施療院の整体による身体へのアプローチはまずは筋肉の歪みを取ることから始めます。

背骨の歪みや骨盤などの歪みは日頃の姿勢や長年に渡る身体の癖などにより、動かす筋肉が決まってしまい、特に首から腰にかけての左右の筋肉の歪みが発生し、徐々に背骨や骨盤などの骨格も歪んでしまいます。

（詳細を書くと書ききれないので割愛します。）

最初に書いた筋肉の歪み・コリや張りを取り、筋肉の本来の動きを取り戻した上で、背骨や骨盤などの関節の歪みがあれば矯正すると言うのが

ねここ家施療院で行っている整体法です。

整体のほか、ねここ家施療院では、ツボおしやもみほぐしなどを合わせて、施術を行っております。

ご自身の姿勢が気になる方はもちろん、姿勢はともかく肩凝りや腰痛を楽にしたい方、身体の疲れを取りたい方などお気軽にご連絡ください。

小諸市　ツボおし整体ねここ家施療院でお待ちしております。